织梦CMS - 轻松建站从此开始!

试管配对失败原因_试管婴儿为什么会失败

月经不调是什么原因?

时间:2019-05-13 09:21来源:未知 作者:admin 点击:
很多女生不知道什么是月经不调,甚至自己已经月经不调了,也不放在心上,也不去调理。曾经有个朋友问我,这也算病?我很明确的回答她,是。 那么到底什么是月经不调呢?主要表现
      很多女生不知道什么是月经不调,甚至自己已经月经不调了,也不放在心上,也不去调理。曾经有个朋友问我,这也算病?我很明确的回答她,是。

  那么到底什么是月经不调呢?主要表现在以下几个方面。

  1、 月经异常

  a.月经时间本来是每个月差不多那个时间段会来月经,但是却提前或者延迟了很久才来,有的状况更糟,三个月来一次,非常的不规律。

  b.经期时间短,月经量少。

  c.经期时间长,月经量多,比如有的经期淋漓不止,要持续半个月。

  如果女性长期月经不调,会给身体带来什么影响呢?

  1、 肥胖

  有的姑娘觉得自己喝水都会发胖,但其实是因为体内的激素异常而导致出来的问题。

  2、 不孕

  有的人会觉得月经不调调理身体就好了,但其实可能是患有多囊,所以出现这种状况,对自己的身体负责还是要去医院诊断。

  3、 起痘

  长痘痘也是因为体内的激素异常,所以不管怎么擦护肤品都调理不好。

  4、 脱发

  有很多的女生觉得自己年纪轻轻就脱发,为了拯救自己的秀发,换了不少的洗发水,但还是抑制不住的脱发的速度,其实也有可能是月经不调在作祟。

  看到这,很多女生该问了,到底该如何调理呢?有以下几点建议:

  1、 注意卫生、习惯

  这一点其实就是个人习惯,女生在平时的时候应该注意保暖,少吃冰的、辣的、甜的,还有不要熬夜、过度劳累,这些都可以缓解的。

  2、 调整心态

  心态很重要,有很多的女生就是因为心态问题,还有受到外界的压力和挫折,影响到了自己,所以调整好心态很重要。

  3、 吃一些对身体有好处食物

  有的女生也是因为过度减肥,才月经不调,所以在平时的饮食上一定要合理搭配,多吃一些补铁、补锌的食物,以免贫血,还有一些富含蛋白质的食物来补充身体能量。 (责任编辑:admin)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价: